Welchen Aknetyp habe ich und was kann ich dagegen tun?

Akne kann aus verschiedenen Arten von Hautunreinheiten bestehen, die jeweils ein unterschiedliches Aussehen und unterschiedliche Symptome aufweisen.

Die meisten kleineren Akneflecken sprechen auf häusliche Pflege und rezeptfreie Medikamente an. Menschen mit schwerer oder langanhaltender Akne sollten jedoch mit einem Arzt oder Dermatologen sprechen.

Akne fällt in zwei Kategorien, je nachdem, ob sie eine Entzündung der umgebenden Haut verursacht oder nicht.

Eiterpickel und Mitesser gehören zur nicht entzündlichen Akne und verursachen normalerweise keine Schwellung und sind auch nicht sehr schmerzhaft.

Der medizinische Begriff für ein Eiterpickel beziehungsweise ein Whitehead ist geschlossener Komedo. Das sind kleine, weißliche oder fleischfarbene Flecken oder Anschwellung. Sie haben gewöhnlich ein weißes, kreisförmiges Zentrum, das von einem roten „Heiligenschein“ umgeben ist.

Manchmal taucht aus dem Zentrum eines Eiterpickels ein Haar auf, oder es kann den Anschein erwecken, als sei es in dem Pickel gefangen.

Die Haut um einen Eiterpickel herum kann straff oder faltig erscheinen, besonders wenn der Pickel groß oder besonders hochgewachsen ist.

Eiterpickel verursachen in der Regel keine bis sehr gerine Narbenbildung.

Mitesser werden auch als offene Komedonen bezeichnet. Sie sind kleine, schwarze oder dunkel gefärbte Flecken, die auch als kleine Beulen erscheinen können.

Die Haut um einen Mitesser herum erscheint in der Regel normal, während die Mitte des Mitessers dunkler ist als die Umgebung.

Die Färbung ist nicht das Ergebnis von eingeschlossenem Schmutz. Mitesser sind einfach Whiteheads, die sich geöffnet und geweitet haben. Wenn der Inhalt eines Mitessers der Luft ausgesetzt wird, verdunkelt er sich aufgrund des Oxidierungsprozesses.

Viele frei verkäufliche Produkte wie Waschgels, Feuchtigkeitscremes und Toner können nicht entzündliche Akne behandeln. Sie enthalten oft eine Mischung aus aktiven Inhaltsstoffen.

Die folgenden Inhaltsstoffe in frei verkäuflichen Behandlungen können helfen, Pickel und Mitesser loszuwerden:

• Benzoylperoxid
• Salicylsäure
•  Niacinamide (Vitamin B3)
•  Zink

Auch verschiedene Hausmittel und Änderungen der Lebensweise können dazu beitragen, die meisten leichten Formen der nicht entzündlichen Akne zu reduzieren. Man kann versuchen:

• das Gesicht zweimal täglich mit lauwarmem bis kaltem Wasser und ph neutraler Seife zu waschen
• Waschen des ganzen Körpers alle 2 Tage
•  Abbau von Stress
•  eine gesunde, ausgewogene Ernährung
•  genug Wasser trinken
• Überwaschen oder Reizen der Haut vermeiden
•  Begrenzung der Sonneneinstrahlung
• immer Sonnenschutz tragen

Betroffene sollten darauf verzichten die Pickel und Mitesser selbst auszudrücken. Dies kann zu Entzündungen, Narbenbildung und einer Verschlechterung der Haut führen. Allerdings ist es wichtig die verstopften Poren zu befreien. Das sollte jedoch unbedingt von einem ausgebildeten Kosmetiker oder einem Dermatologen in Form einer Gesichtsbehandlung durchgeführt werden, bei der das Gesicht ausgereinigt wird. Außerdem kann man das Verstopfen der Poren zusätzlich mit chemischen Peelings entgegenwirken. Dazu aber mehr im Artikel „Mechanische und chemische Peelings“.

Zu den entzündlichen Aknearten gehören:

• Papeln
• Pusteln
• Knötchen
• Zysten

Entzündliche Akne ist schwerer als nicht-entzündliche Akne, und diese Art von Akne verursacht mit größerer Wahrscheinlichkeit Komplikationen wie Narbenbildung.

Entzündete oder rote, geschwollene und sich warm anfühlende Flecken oder Läsionen können die Folge einer entzündlichen Akne sein.

Papeln sind Unebenheiten unter der Hautoberfläche. Sie sind fest, zart, rosa und erhaben, und die Haut um eine Papel ist gewöhnlich leicht geschwollen und gerötet.

Im Gegensatz zu Whiteheads haben Papeln kein sichtbares Zentrum. Im Gegensatz zu Mitessern scheinen die Poren einer Papula nicht erweitert zu sein.

Papeln entstehen, wenn Pickel oder Mitesser so stark gereizt werden, dass sie einen Teil der umgebenden Haut schädigen, was zu einer Entzündung führt.

Pusteln sind größere, zarte Beulen mit einem definierten kreisförmigen Zentrum. Das Zentrum ist mit weißlichem oder gelblichem Eiter gefüllt, und die Beule hat eine rosa oder rote Basis. Zur Bildung dieses Eiters sammeln sich Immunzellen und Bakterienzellen.

Pusteln sehen typischerweise wie viel größere und entzündete Eiterpickel aus.

Verschiedene Hausmittel und rezeptfreie Medikamente können leichte Papeln und Pusteln behandeln. Die folgenden Tipps können helfen:

• Waschen der betroffenen Stelle mit kühlem Wasser und PH-neutraler Seife mit sauberen Händen oder einem sauberen, sanften Tuch zweimal täglich
• Verwendung von Produkten mit Benzoylperoxid zur Bekämpfung von Bakterien
• Verwendung von Produkten mit Salicylsäure zur Entfernung von abgestorbenen Hautzellen und anderen Ablagerungen

Knötchen sind harte, schmerzhafte, entzündete Knoten, die tief in der Haut liegen. Sie sehen wie größere, tiefere Papeln aus und haben keine sichtbare Mitte oder Kopf.

Diese Art von Akne-Läsionen entsteht, wenn verstopfte Poren Gewebe und Zellen tief unter der Hautoberfläche schädigen.

Knötchen sind eine schwere Form von Akne und können Hautkomplikationen wie dunkle Flecken oder Narbenbildung verursachen.

Zysten sind sehr große, weiche, schmerzhafte, rote oder weiße Klumpen, die tief in der Haut liegen, die mit Eiter gefüllt sind.

Zysten bilden sich tiefer in der Haut als Knötchen, und sie sind die schwerste Form von Akne. Zysten können auch Hautkomplikationen, wie z.B. Narbenbildung, verursachen.

Menschen können mäßige bis schwere entzündliche Flecken nicht zu Hause behandeln. Diese Läsionen müssen von einem Arzt oder Dermatologen behandelt werden.

Der Arzt kann viele Produkte und Verfahren zur Behandlung von Knötchen und Zysten einsetzen. Dazu gehören:

• Antibiotika, wie Tetracyclin, Doxycyclin und Amoxicillin
• topische Kortikosteroide
• orale Kontrazeptiva bei hormonell bedingter Akne
• systematische Retinoide, wie Isotretinoin
• Steroid-Injektionen
• chemische Peelings, die in Apotheken oder online erhältlich sind
• Photodynamische Therapie zur Bekämpfung von Bakterien
• Drainage und Extraktion zur Entfernung großer Zysten